a

Archive

Nidrayoga

Yoga Nidra betekent ‘slaap van de yogi’ en is een van de meditatieve vormen van yoga. Een reset voor het drukke hoofd waarbij de focus...

Tieneryoga

Op dit moment wordt er geen tiener yoga gegeven. Het corona virus met de daarbij dalende inkomsten en het persoonlijk verlies van een familielid hebben...

Hathayoga

Tijdens deze lessen focussen wij ons met name op de ademhaling. Het gaat er niet om of wij onze pose of asana’s goed doen, maar...