Welkom om weer yoga te beoefenen in de zaal!
Het is fijn om weer samen yoga te beoefenen en vooral om tijd voor jezelf te nemen op je (eigen) mat of in het aerialdoek.
Kom in goede gezondheid in de zaal die goed geventileerd en gereinigd wordt.
Sasana yoga volgt de landelijke coronarichtlijnen die gelden voor sport/yoga scholen.
Lesrooster
Bekijk het lesrooster op de pagina Tarieven & Lesrooster
In verband met vakantiedagen van Saskia is er dinsdag 23 november t/m donderdag 25 november geen les.
Mindfull retraite van 27 & 28 november
De 2 daagse retraite van 23 & 24 oktober was snel volgeboekt!
In November wordt er een mindfull retraite gehouden waar de nadruk op stilte & mediteren wordt gelegd. Het wordt ook de tijd van verstilling en contemplatie.
Programma zaterdag & zondag van 10:00 – 16:00
- Meditatie en yoga Nidra
- Klankconcert en klankbad
- Restorative yoga
- Spannings ontladende oefening
Inbegrepen al het drinken, lunch en tussendoor hapje
Kosten € 90 voor de 2 daagse opgeven via tarieven/lesrooster op deze site
Aanbod
--//--
Yoga
Er zijn duizend-en-één redenen om kennis te maken met yoga. Daarom bied ik diverse soorten yoga aan die allemaal hun eigen uitwerking hebben. Zo kan jij ontdekken welke vorm van yoga het meest bij jou past.
Laten we kennismaken!
Persoonlijke aandacht vind ik belangrijk en daarom maak ik er graag tijd voor om te kijken of mijn yogapraktijk bij jou wensen past. Onder het genot van een dampend kopje thee luister ik graag waar jij naar opzoek bent.
Stuur mijn een bericht naar Info@sasana.nl of whatsapp 06 18353087 en dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.